衝撃！小学生で１０時間も寝ないとダメなの！？子供の睡眠時間について
- 2021.08.04
- 健康
こんにちは、 双子の兄妹を育てているマサンです！ 今日は、子供の成長にとても大切な、「睡眠」について、知り合いの保育士さんが教えてくれたことをお話をしたいと思います。 突然ですが、あなたの子供は、一日何時間寝てますか？ 人によっては６時間、７時間、８時間寝ている方もいらっしゃれば、 勉強、部活等で忙しいから５時間しか寝ていない等、年齢や今属している環境によって、睡眠時間はさまざまだと思います。 わ […]